Что мешает забеременнеть

1. Гормональные нарушения: самая важная функция    прогестерона, эстрогена и тестостерона — подготовка женского организма к зачатию, беременности и родам. Нарушения, связанные с выработкой этих гормонов затрудняют или делают невозможным зачатие и вынашивание. не получается
2. Избыточный или недостаточный вес: влияет на нормальный гормональный фон женщины, нарушая его.
3. Употребление алкоголя: злоупотребление алкоголем приводит к нарушениям в работе эндокринной системы, из-за этого происходит сбой в гормональном равновесии.
4. Употребление кофе, продуктов, содержащих сахар, красители, консерванты, сою: чрезмерное употребление этих продуктов увеличивают нагрузку на печень, что увеличивает выработку гормонов андрогенов, которые подавляют овуляцию.
5. Прием лекарственных препаратов: антибиотики, антидепрессанты, обезболивающие могут временно вызвать неспособность забеременеть.
6. Диеты: диеты для похудения обедняют организм, меню женщины, которая хочет забеременеть должно быть разнообразным, содержать натуральные продукты, мясо, рыбу, бобовые, богатые витаминами и минералами овощи и фрукты. Следует обратить внимание на продукты, богатые фолиевой кислотой – капусту, картофель, петрушку
7. Курение: никотин оказывает негативное влияние и на подвижность сперматозоидов и на овуляцию.
8. Стресс: нарушает правильную работу эндокринной системы, и этим мешает забеременеть. Нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь и отношение к проблемам, научиться реагировать на стрессовые ситуации спокойно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *